Pada waktu korban petang ^a  bangkitlah aku dan berhenti menyiksa diriku, lalu aku berlutut dengan pakaianku dan jubahku yang koyak-koyak sambil menadahkan tanganku ^b  kepada TUHAN, Allahku,

Tetapi aku, ketika mereka sakit, aku memakai pakaian kabung; ^k  aku menyiksa diriku dengan berpuasa, ^l  dan doaku kembali timbul dalam dadaku,

Diam! ⁿ  Aku hendak bicara, ^o  apapun yang akan terjadi atas diriku! ^p 

Sebab sengsara dan miskin aku, dan hatiku terluka dalam diriku;

Semangatku lemah lesu dalam diriku, hatiku tertegun ^u  dalam tubuhku.

Tidak tersembuhkan kedukaan yang menimpa diriku, hatiku sakit pedih ¹ . ^y 

Jiwaku selalu teringat akan hal itu dan tertekan ^p  dalam diriku. ^q 

Aku tidak bersalah! ^j  Aku tidak pedulikan diriku, ^k  aku tidak hiraukan hidupku! ^l 

Walaupun aku membasuh diriku dengan salju ^b  dan mencuci tanganku ^c  dengan sabun, ^d 

Jika kamu sungguh hendak membesarkan diri terhadap aku, ^v  dan membuat celaku sebagai bukti terhadap diriku,

Oleh sebab itu jiwaku hancur ^g  dalam diriku; hari-hari kesengsaraan mencekam aku. ^h 

Batinku bergelora dan tak kunjung diam, ^a  hari-hari kesengsaraan telah melanda diriku. ^b 

Karena aku tumpat dengan kata-kata, semangat ^m  yang ada dalam diriku mendesak aku. ⁿ 

(69-11) Aku meremukkan diriku dengan berpuasa, ^p  tetapi itupun menjadi cela bagiku;

Tentang perbuatan manusia, sesuai dengan firman yang Engkau ucapkan, aku telah menjaga diriku terhadap jalan orang-orang yang melakukan kekerasan;

(39-4) Hatiku bergejolak ^x  dalam diriku, menyala seperti api, ^y  ketika aku berkeluh kesah; ^z  aku berbicara dengan lidahku:

Marilah, dengarlah, ^d  hai kamu sekalian yang takut akan Allah, aku hendak menceritakan ^e  apa yang dilakukan-Nya terhadap diriku.

Mungkin ayahku akan meraba aku; ^w  maka nanti ia akan menyangka bahwa aku mau memperolok-olokkan dia; dengan demikian aku akan mendatangkan kutuk ^x  atas diriku dan bukan berkat."

Tetapi Musa berkata kepadanya: "Apakah engkau begitu giat mendukung diriku? Ah, kalau seluruh umat TUHAN menjadi nabi ¹ , ^x  oleh karena TUHAN memberi Roh-Nya ^y  hinggap kepada mereka! ^z "

bahkan aku akan menghinakan diriku lebih dari pada itu; engkau akan memandang aku rendah, tetapi bersama-sama budak-budak perempuan yang kaukatakan itu, bersama-sama merekalah aku mau dihormati."